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Les heya parfois traduit en français par « écuries » ou « confréries » sont les lieux où sont formés les lutteurs de sumo, s’entraînent et vivent. Elles sont dirigées par un oyakata lui-même sous la direction de la Kyokai.
Liste des 45 heya actives :
| Nom de la heya | Dirigeant (1) | Sekitori actuels |
| Arashio | 荒汐部屋 | Oyutaka | |
| Asahiyama | 朝日山部屋 | Kotonishiki | |
| Asakayama | 浅香山部屋 | Kaio | |
| Azumazeki | 東関部屋 | Ushiomaru | |
| Chiganoura | 千賀ノ浦部屋 | Masudayama | Takakeisho |
| Dewanoumi | 出羽海部屋 | Oginohana | Mitakeumi |
| Fujishima | 藤島部屋 | Musoyama | |
| Futagoyama | 二子山部屋 | Miyabiyama | |
| Hakkaku | 八角部屋 | Hokutoumi | Okinoumi, Hokutofuji |
| Irumagawa | 入間川部屋 | Tochitsukasa | |
| Isegahama | 伊勢ヶ浜部屋 | Asahifuji | Takarafuji |
| Isenoumi | 伊勢ノ海部屋 | Kitakachidoki | Ikioi, Nishikigi |
| Kagamiyama | 鏡山部屋 | Tagaryu | |
| Kasugano | 春日野部屋 | Tochinowaka | Aoiyama, Tochinoshin |
| Kataonami | 片男波部屋 | Tamakasuga | Tamawashi |
| Kise | 木瀬部屋 | Higonoumi | Tokushoryu |
| Kokonoe | 九重部屋 | Chiyataikai | Chiyotairyu, Chiyomaru |
| Michinoku | 陸奥部屋 | Kirishima | Kakuryu |
| Minato | 湊部屋 | Minatofuji | Ichinojo |
| Minezaki | 峰崎部屋 | Misugiiso | Arawashi |
| Miyagino | 宮城野部屋 | Chikubayama | Hakuho, Ishiura, Enho |
| Musashigawa | 武蔵川部屋 | Musashimaru | |
| Nakagawa | 中川部屋 | Asahisato | |
| Naruto | 鳴戸部屋 | Kotooshu | |
| Nishikido | 錦戸部屋 | Mitoizumi | |
| Nishiwa | 西岩部屋 | Wakanosato | |
| Nishonoseki | 二所ノ関部屋 | Wakashimazu | Shohozan |
| Oguruma | 尾車部屋 | Kotokaze | Tomokaze |
| Oitekaze | 追手風部屋 | Daishoyama | Endo, Daieisho, Daishoho |
| Onoe | 尾上部屋 | Hamanoshima | |
| Otake | 大嶽部屋 | Masurao | |
| Ônomatsu | 阿武松部屋 | Dairyu | Onosho |
| Sadogatake | 佐渡ヶ嶽部屋 | Kotonowaka | Kotoyuki |
| Sakaigawa | 境川部屋 | Ryogoku | Myogiryu, Toyohibiki |
| Shibatayama | 芝田山部屋 | Onokuni | |
| Shikihide | 式秀部屋 | Kitazakura | |
| Shikoroyama | 錣山部屋 | Terao | Abi |
| Tagonoura | 田子ノ浦部屋 | Takanotsuru | Takayasu |
| Takadagawa | 高田川部屋 | Akinoshima | Ryuden, Kagayaki |
| Takasago | 髙砂部屋 | Asashio | Asanoyama |
| Tamanoi | 玉ノ井部屋 | Tochiazuma | Azumaryu |
| Tatsunami | 立浪部屋 | Asahiyutaka | |
| Tokitsukaze | 時津風部屋 | Tokitsuumi | Shodai, Yutakayama |
| Tomozuna | 友綱部屋 | Kaiki | Kaisei, Kyokushuho, Kyokutaisei |
| Yamahibiki | 山響部屋 | Ganyu | Kitaharima |
(1) : le nom du dirigeant est donné sous son ancien nom de lutteur.
Tous les dirigeants portent le nom de leur écurie, par exemple : la Kokonoe beya est dirigée par Kokone oyakata, ancien ôzeki Chiyataikai.